Новости и события

Зарядка с Ольгой Травкиной

16.04.2020

 

Зарядка с Ольгой Травкиной

У нас на канале Tsaikka в ютубе физкультурный ролик "Упражнения с палками для ходьбы".

Неунывающая, оптимистичная, задорная и боевая Ольга Травкина всегда в пути, всегда в движении. Сегодня Ольга предлагает вам использовать палки, как гимнастический снаряд, для укрепления мышечного аппарата. Но сначала надо хорошо разогреться, пройти по лесу 2-3 км, и только после этого приступить к упражнениям.

 

Дерзайте!

https://www.youtube.com/watch?v=nqByDF7K_pA

Видео-оператор: Надежда Кайялайнен

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Избранное

О нас в медиа

26.01.2017

1/1
Please reload

Свежее
Please reload

  • White Vkontakte Icon

© 2019 Место встречи людей элегантного возраста  в г. Хельсинки проект "Чайка"

Мы на связи

Телефон:

+35840-1822866

Email: 

irina.mokitcheva@helenakoti.fi

Адрес

Hämeentie 55 K,

00580 Helsinki, Suomi